Vacaciones a la vista, e inmediatamente se piensa en un bello traje de baño, pero ¿cómo lucir bien ese bikini si tienes un abdomen abultado, mala digestión, estreñimiento, colon irritable etc?Por eso hoy quiero hablarte de la cola de caballo.Pocas plantas medicinales son tan poderosas para desintoxicar y remineralizar el organismo como la cola de caballo. De hecho, a esta planta depurativa y remineralizante se le atribuyen una gran variedad de propiedades y beneficios para la salud que están fuera de toda duda. Puedes elaborar infusiones de cola de caballo depurativas y reconstituyentes. Crece a veces de forma abundante, en riberas de ríos y arroyos, pantanos y humedales. Tradicionalmente la cola de caballo se había usado –y se sigue haciendo- en decocción como remedio diurético, para aumentar la orina, y también para frenar el sangrado. Como planta astringente, antihemorrágica, diurética y remineralizante se destina a tratar trastornos menstruales, hemorragias nasales, retención de orina, hipertensión, astenia y anemias. Se aplica en forma de decocción por vía oral o en compresas, baños y lavados.La cola de caballo es muy rica en sales minerales, en especial sílice, pero también hierro, potasio, magnesio y aluminio. En su composición encontramos, además, ácidos caféico y equisetólico, flavonoides, saponósidos, taninos, vitamina C y trazas de alcaloides.Todos estos compuestos otorgan a la cola de caballo un abanico amplio de propiedades curativas. Entre sus principales propiedades destacan su efecto astringente, antihemorrágico, antidiarreico, remineralizante, antianémico, diurético, depurativo, antihipertensivo y cicatrizante.Estados anémicos, debilidad, astenia y convalecencias de una enfermedad, principalmente por sus propiedades remineralizantes. Útil en afecciones genitourinarias como la cistitis, la hipertensión arterial, la gota, los edemas y el sobrepeso.Es también un apoyo para la mujer joven, para tratar menstruaciones abundantes y para ayudar a superar estados de atonía y falta de fuerzas. Y sus propiedades remineralizantes hacen que siga siendo un buen apoyo para la mujer más adelante, en la edad madura, pues ayuda a tratar de forma natural la osteoporosis y frenar su avance. No solo ayuda a fortalecer los huesos, sino que también facilita la consolidación de las fracturas. Además sirve para aliviar los dolores reumáticos. Por vía externa se aplica sobre hemorragias nasales, heridas leves con sangrado, sangrados bucales, irritaciones oculares, dermatitis y para fortalecer el cabello desde la raíz. (La decocción de cola de caballo aplicada en masaje para fortalecer las raíces del cabello.)Para aprovechar los beneficios de la cola de caballo frente al dolor articular, puedes hacerte un baño parcial de brazos, piernas o la zona se localice el dolor. Debes mantener sumergida la zona hasta que el agua se enfríe. Se repite la operación cada día, por 15 dias. Contraindicaciones de la cola de caballo: No tomes cola de caballo si estás embarazada o en periodo de lactancia. Consume una taza cocimiento de cola de caballo cada 12 horas, y platícame cómo se regenera tu organismo nos escribimos la próxima semana
,Por Dra. Graciela Morán Villafuerte.
FUENTE: El Poder Curativo De Vitaminas Minerales Y Hierbas Readers digest. Pagina 280 y 281.